08
Jun
[Belly Off - Woche 5]
Waren das jetzt wirklich schon fünf Wochen? Mache ich seit über einem Monat Sport?? Mehrmals in der Woche???
Gut, gewichtstechnisch hat es nicht sooo viel gebracht. Aber ich bilde mir ein, dass Teile meines Körpers ein wenig fester geworden sind. Außerdem komme ich Berge besser hoch. Und ich hatte einen weiteren Grund Geld auszugeben- ich brauchte Laufschuhe.
Das Ergebnis in Zahlen:
Woche 1: Gewicht: 69,5 (!) kg, BMI: 21,7
Woche 3: Gewicht: 68,9kg, BMI: 21,5
Woche 5: Gewicht: 67,9kg, BMI: 21,2
Im Bild:
Was bleibt ist hoffentlich der Sport. Bei der Ernährung bin ich wohl nicht so einfach zu bekehren. Und der laue Sommerabend, was ist der ohne Feierabendbier?
MC Winkels weBlog » Blog Archive » “Belly-Off”-Projekt: Das Endergebnis im Film
[...] Was haben die anderen Teilnehmer so vorzuweisen? (Links bitte wie gehabt in die Kommentare) Graipfruit Schnute Akshaya Frau K. Rozana Frau A. Chilldogg [...]
danii
respekt. respekt.
ich frage mich, ob ich das durchgehalten hätte…
SyrelSnyr
Na, Du bist aber auch nicht gerade klein geraten, oder?
chilldogg
Naja, durchgehalten…
Syrel, zurückgerechnet?
SyrelSnyr
Jep
Logopaede
Gefühlte Gewebsfestigung ist doch spitze. “Never give up, never surrender”.
Rechenfaul habe ich bei http://www.leben-ohne-diaet.de/text/bmi-rechner.html Balken geschoben. Syrel hat recht.
chilldogg
Dabei hättet ihr es noch einfacher haben können- beim Eintrag zu Woche 1 stehen Ausgangsgewicht UND Größe. Aber ein bißchen Nachdenken schadet ja nie
SyrelSnyr
Irgendwann muß es sich doch mal auszahlen dass ich damals mein Abi gemacht habe!